不登校からの学び

その間たくさんの気づきがあったんですが
ある出来事を１つシェアしますね

ある日、息子が私の知り合いのある方に
「そのままのあなたでいいんだよ」と声をかけてもらった事があり

それを聞いた息子は、とても笑顔になり喜んでいた事がありました




わたしはそれまで学校に行けるように、
学校が楽しいと思えるように息子を変えようとしていたんです。

行けるように変わってほしい、と望んでいました。


でもそれが息子にとっては負担となり
「今の僕じゃダメなんだ」と思わせてたのかもしれません





わたしはお仕事で体質改善のお手伝いをしています。
体質を変えるという事は、習慣や食事を変えなくてはいけません。

今までの自分を変えるんです。

でも息子の一件を通して
体質改善をするにもまずは「今の自分を受け止める」

それが大切だと気づきました

今の自分を否定するのではなく、受け止める。



「体調が悪い自分」

「コミュニケーションが苦手な自分」
「太ってる自分」
「自信がない自分」

どんな自分でもOK！！

体調が悪いあなたも〇！花丸！！

太っているあなたも〇！花丸！！

自信がないあなたも〇！花丸！

学校に行けないあなたも〇！花丸！！

どっちでもいいし

どっちでも花丸なんです

こんな自分嫌だ！と否定して体質改善を進めるより

「今まで頑張ってきてくれてありがとう」と今までの自分を労わって感謝する。


自分を受け入れて

そこから変化したいなら新しい自分になる。

それが大切なんじゃないかと思いました。




人は誰でも受け止めてほしいし認めてほしい。

それは子供でも大人でも一緒。

わたしは息子を通してまだまだ学ぶ事がたくさんだなーと思った今日この頃でした！

【サロン名】リラクゼーションサロンFuu（ふう）
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